A jak autonomia

Autonomia to zdolność do utrzymania naszych wątpliwości i pokornie zweryfikowanych 
przekonań wbrew wszystkiemu i wszystkim. To wewnętrzna siła, wiara w siebie i spokój,
które pozwalają wbrew groźbom, naciskom i oskarżeniom pozostać sobą. 
(…) Autonomia to zdanie sobie sprawy z tego, że my sami decydujemy, jaki jest cel
naszego życia i tylko my ponosimy za swoje wybory odpowiedzialność.

– Wojciech Eichelberger

 

 

 

tu i teraz

Fajne jest TO,
że jak się pogubię,
to każdy(!) moment jest dobry,
żeby wrócić do siebie. Jak do domu.

Wystarczy pozostać przy (zdrowych) zmysłach.

 

 

 

nawyki mentalne

Zrozumieć coś/odkryć/pojąć, to jedno,
a pamiętać o tym w praktyce, na co dzień,
to już zupełnie coś innego.

Czyli trening.