utworzone przez Zoska B | lip 31, 2015 | Uncategorized
Teraz wiem, że skromność (cichość) jest cechą wielkości.
Oznacza, że człowiek przekroczył sam siebie.
Niestety, nie jest to cecha popularna społecznie.
Niestety jest przeciwnie.
utworzone przez Zoska B | lip 28, 2015 | Uncategorized
Chęć stania się kimś innym
jest marnotrawstwem osoby,
którą jesteś.
Marylin Monroe
utworzone przez Zoska B | lip 24, 2015 | Uncategorized
DON’T SAY MAYBE
IF YOU WANT TO SAY
NO.
Och, jakże to dzisiaj jest do mnie!
utworzone przez Zoska B | lip 23, 2015 | Uncategorized
Najtrudniej jest przeżyć następne pięć minut.
Życie – to jest następne pięć minut.
A jednak robimy wszystko, żeby o tym nie myśleć.
Plany, nadzieje, lęki – dotyczą przyszłych tygodni, miesięcy lat, a nawet dziesięcioleci.
W nich wyłącznie żyjemy, czyli nie żyjemy, ale wyobrażamy sobie życie.
Ze strachu przed następnymi pięcioma minutami? Czy z nudów?
Bo następne pięć minut prawie zawsze jest bardzo nieefektowne.
Najczęściej trzeba coś przełożyć z miejsca na miejsce,
a potem z powrotem na to samo miejsce,
wstać, usiąść, zareagować.
A jednak nie ma innego życia jak tylko następne pięć minut.
Reszta to wyobraźnia.
(Chyba, że wyobraźnia jest życiem. W takim razie odwołuję wszystko).
Taka jest prawda.
Sławomir Mrożek, Małe listy
O niczym innym tu nie mówię :)
utworzone przez Zoska B | lip 22, 2015 | Uncategorized
Jedna z najbardziej zaskakujących zmian
w sposobie myślenia, która we mnie zaszła
dotyczy roli odprężenia w życiu człowieka.
Kiedyś myślałam, że to zbędne zawracanie głowy, strata czasu.
Że ze wszystkim sobie poradzę ogarniając to umysłem.
I zwiększając tempo (!)
Nic bardziej mylnego.
Dopiero na poziomie głębokiego odprężenia,
rozluźnienia ciała i umysłu
wiemy co jest dla nas najlepsze, czego potrzebujemy.
Nikt tego nie wie lepiej od nas.
Bo i skąd??
Kiedy pozwalamy sobie na odprężenie,
nawiązujemy ze sobą głęboki, prawdziwy kontakt.
I ni stąd, ni zowąd, znajdujemy odpowiedzi
na dręczące nas pytania i wątpliwości.
Ale jest jedno „ale”.
Żeby się prawdziwie odprężyć trzeba się poddać..
Trzeba się zgodzić na to co jest.
I przyjmować to, co się zdarza.
Dobre i złe. Przyjemne i niemiłe.
Chwila po chwili.
Nie odpychać. Przygarnąć. Popatrzeć z bliska.
A wówczas napięcie znika..