just breathe
Wstrzymując (automatycznie) oddech
kiedy się stresujemy, pogarszamy jeszcze
swoją (i tak trudną) sytuację.
Właśnie wtedy szczególnie dobrze
jest pamiętać żeby oddychać.
Wstrzymując (automatycznie) oddech
kiedy się stresujemy, pogarszamy jeszcze
swoją (i tak trudną) sytuację.
Właśnie wtedy szczególnie dobrze
jest pamiętać żeby oddychać.
Okazjonalny relaks ma
niepodważalną wartość.
Ale regularna praktyka
przynosi zupełnie inną jakość.
Ufać sobie to
słuchać/wierzyć swojej intuicji.
Gdyby Azjata poprosił mnie
o opis Europy, zmuszony byłbym
odpowiedzieć: Jest to część świata
nawiedzona niewiarygodnym złudzeniem,
że człowiek został stworzony z niczego
i że jego obecne narodziny są
jego pierwszym wejściem w życie.
~ Arthur Schopenhauer
(…) Bal to najdłuższy na jaki nas proszą,
nie grają na bis, chociaż żal,
zanim więc serca upadłość ogłoszą
na bal, marsz na bal
Niech żyje bal!
Bo to życie to bal jest nad bale!
Niech żyje bal!
Drugi raz nie zaproszą nas wcale!
Orkiestra gra!
Jeszcze tańczą i drzwi są otwarte!
Dzień warty dnia!
A to życie zachodu jest warte!
~ sł. Agnieszka Osiecka