mam TO

 

 

blog o uważności w praktyce

czas integracji

Okres integracji osobowości, to czas przeżywania i rozumienia tego, co nas rozwijało
w ostatnim czasie, co nas pochłaniało, naszych lekcji (tych trudnych również, a może
nawet zwłaszcza). Rozumienia, czyli widzenia tego w szerszym kontekście, wyciągania
nauki z lekcji, nadawania znaczenia itd.

Czas integracji wewnętrznej może wydawać się czasem „straconym”, trochę jakby
zmarnowanym, bo raczej w stagnacji, zastoju, w obserwacji.. ale jakże niezbędny TO czas!
Po nim nabieramy apetytu na życie, zmysły się wyostrzają, mamy więcej siły i ochoty.

Dobrze jest pamiętać, że rozwój nie jest procesem liniowym.
Dobrze też sobie zaufać i na to pozwolić.

 

 

 

po prostu Kosmos

Kosmiczny Teleskop Webba sfotografował 19 galaktyk spiralnych, takich jak nasza Droga Mleczna.
Dzięki tym zdjęciom astrofizycy mogą wyjaśnić, jak
tworzą się spiralne ramiona, których struktura
pozostaje nieodgadniona. (…)

Można się w nie wpatrywać bez końca, zastanawiając się, czy gdzieś tam, miliony lat świetlnych
od nas, znajduje się druga Ziemia i ktoś, kto wypatruje nas. 

– Wyborcza.pl, 02.02.2024

galaktyki spiralne sfotografowane przez kosmiczny teleskop Webba
fot. (Space Telescope Science Institute Office of Public Outreach / NASA, ESA, CSA, STScI, J. Lee (S))

 

zupełnie inaczej

Dojrzewając, zaczynamy rozumieć co i dlaczego czujemy, czego potrzebujemy,
mieć świadomość tego, co myślimy o sobie i o świecie, potrafić przebywać wśród
ludzi bez lęku przed zatraceniem własnych granic lub odrzuceniem. To taki moment
w naszym życiu, w którym wszystko jest wystarczająco rozwinięte, byśmy mogli
korzystać z potencjału własnej osobowości.

– Joanna Flis♥, Madame Monday. Po dorosłemu

 

 

 

symptomy

Jakkolwiek to zabrzmi (w styczniu)
i cokolwiek jeszcze przyniesie luty,
wiosnę już czuć i słychać w powietrzu.

 

 

 

 

styczeń

Czyż to nie paradoks – im więcej robię (jestem w ruchu),
tym więcej mi się chce.

Nie (u)staję.

 

 

 

chodźmy!

i dochodzę do wniosku, że jeżeli tylko gdzieś da się dojść,
a musimy tam dotrzeć, to warto iść, a nie się wieźć.
Chodźmy więcej!
Serio.

 

 

 

chwilę postać z boku

pytasz czego chcę naprawdę
chcę nudnego roku
chwilę postać z boku
w końcu móc rozluźnić gardę
rozejść się z okopów
zgodzić się na pokój 


– Matylda/Łukasiewicz, Nudny rok 

 

 

 

 

Zrozumienia

Z życzeniami Światła,
Świecenia, Olśnienia

K8

 

 

 

było minęło