mam TO

elastycznie? tak!

Mówiąc wprost, brak niezmiennego ja oznacza elastyczną tożsamość,
która przejawia się w dociekliwości, zdolności do adaptacji, poczucia humoru,
chęci do zabawy. To nasza umiejętność odnalezienia spokoju bez wiedzy o wszystkim,
bez rozgrywania wszystkiego, bez żadnej pewności co do tego, kim jesteśmy ani kim są inni.

– Pema Chödrön, Odważne życie

ciągłość świadomości

Poruszać się (dość) płynnie,
to nie tracić energii na ciągłe
hamowanie i ruszanie.

nie mam złudzeń

Cóż możemy zrobić innego,
niż układać się z tym, co jest?
Możemy ewentualnie jeszcze
walczyć/stawiać opór, ale to się zupełnie nie opłaca. 

tylko z umiarem

Powściągliwość i oszczędność
w swoich potrzebach
, czyli z umiarem.
To jest TO!

na każdym kroku

Jakie wszystko może być fajne/lekkie,
kiedy się tego nie trzyma kurczowo.
Jest przewiew.
Ale muszę o tym pamiętać, codziennie
od nowa.

tworzę

Tworzenie nowego nawyku?

Powtarzanie tego samego,
bez pytania dlaczego.

nie tłumaczyć już więcej

Nie mówić, nie mówić, nie mówić.
Słuchać. Nie mówić. Pytać ewentualnie.
Ale nie mówić, do cholery! Ugryźć się w język.

Coraz częściej, ale ciągle za rzadko.

nie stawiać oporu

Czasami mam wrażenie, że słaba ze mnie uczennica,
niektóre lekcje muszę powtórzyć kilkukrotnie.

Ale zdarza się, że (wreszcie) do mnie dociera.
I rozumiem.

Lubię te lekcje.

mnóstwo życia w życiu

Dwa miesiące wystarczyły mi
żeby zapomnieć o starej rutynie.
Nie wiem już czy 7:00 to wcześnie,
czy raczej powinnam się spieszyć..

Pies pamięta lepiej. O wiele lepiej.

było minęło