Wiedza, że przecież wszystko ciągle/cały czas
się rozpada/zmienia, daje mi, paradoksalnie,
poczucie spokoju i zrozumienia [natury rzeczy, czyli]
tego, jak się sprawy mają.
A później nie ma już czego puszczać, samo znika.
Bądźcie czujni, bo w obecnych czasach
szczytem doskonałej manipulacji jest
danie niewolnikowi złudzenia, że jest wolny,
głupcowi, że jest mądry, a zdrowemu, że jest chory.
– Marek Skoczylas, YT Zmieniamy świat na lepsze
Jakbym miała powiedzieć jaki
był styczeń, to powiedziałabym,
że był świeży, zupełnie nowy.
Stopień koordynacji ciała świadczy nie tylko o zakresie twojej sprawności i o etapie,
na którym się zatrzymałeś w rozwoju, ale także o twoim usposobieniu, kontakcie ze sobą
i poziomie przyjemności, na jaki pozwalasz sobie w życiu. Twój jedyny w swoim rodzaju
sposób poruszania jest tak samo niepowtarzalny i oddaje to, kim jesteś, jak twoje ręczne
pismo. Kiedy jesteś świadomy swoich ruchów, żyjesz naprawdę i masz wpływ na swoje życie,
jednocześnie płynąc z jego głównym nurtem.
– Ruthy Alon, Świadoma spontaniczność. Poruszanie się w zgodzie z Naturą.
Lekcje metody Feldenkraisa♥
Nawet kiedy poukładam wszystkie sprawy, dopnę obowiązki
i ogarnę kąty, to i tak ciągle mam świadomość (pamiętam o tym),
że to tylko na chwilę.
Zaraz będą następne.
