mam TO

Tylko my wiemy
jak jest z nami naprawdę.
Nie ma się gdzie skryć.

Z każdą kolejną sytuacją dociera do mnie,
że to tylko konwencje. Wierząc w nie,
sami je sobie narzucamy. Ale ostatecznie
zawsze mamy wybór. Ja mam wybór.
Więc wybieram.

Jak zajść daleko?
Po kolei,
krok po kroku.

Herbata w termosie i sucho w butach..
czego chcieć więcej.

Odrabiam wszystkie lekcje,
te trudne też. I jeszcze za to dziękuję.
Koniec świata! ;)

fot. BB

Zbyt leniwy, aby być ambitny –
niech świat zadba o siebie sam.
Mam w torbie ryż na dziesięć dni
i wiązkę chrustu przy palenisku.
Po co gadać o ułudzie i oświeceniu?
Siedzę wygodnie, obie nogi wyciągnięte
i słucham, jak nocny deszcz szemrze w dachu.

– Ryōkan♥ /źródło: przebudzeni.org/

Kiedy budzisz się rano i jeszcze nie wstałeś z łóżka, nawet jeśli miejsce, w którym się znajdujesz,
jest przerażające, albo czeka cię nudna i otępiająca rutyna, możesz rozejrzeć się i wziąć trzy
świadome oddechy. Po prostu bądź tu, gdzie jesteś. Kiedy stoisz w kolejce, pozwól swojemu
dyskursywnemu umysłowi odnaleźć szczelinę. Możesz patrzeć na swoje dłonie i oddychać,
możesz wyglądać przez okno na ulicę lub spojrzeć na niebo, i oddychać. Nie ważne, czy
patrzysz daleko, czy całą swoją uwagę poświęcisz detalowi. Niech to doświadczenie będzie
kontrastem dla poczucia uwięzienia, niech będzie jak wyskakujący bąbelek, chwila w czasie,
a potem po prostu idź dalej.

– Pema Chödrön, Rusz z miejsca

Kiedyś słowo koncentracja kojarzyło mi się z przymusem
i wysiłkiem. Do głowy by mi nie przyszło, że to stan
jasności i spokoju, dający przestrzeń i wolność wyboru.

Czy można być
w czymś naprawdę dobrym (fachowcem),
jeśli się tego nie lubi (robić)?

Słyszał to ktoś żeby coś działo się
wcześniej albo później??
Przecież coś/wszystko może dziać się
tylko TERAZ.
No przecież!