mam TO

 

 

blog o uważności w praktyce

słowo na niedzielę

Jeśli skupisz z ufnością swój umysł na czynności,
cokolwiek byś robił, sama ta czynność będzie jakością stanu twojego umysłu.
Kiedy jesteś skoncentrowany na jakości swojego istnienia,
jesteś gotowy do działania.

– Umysł zen, umysł początkującego, Shunryū Suzuki♥

przełomy

Dziś o 13:20 czasu polskiego doszło do historycznego wydarzenia w świecie astronomii. 
Po wielu latach opóźnienia, na szczycie rakiety Ariane 5 z kosmodromu Kourou w Gujanie
Francuskiej, w kosmos poleciał Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba, najbardziej zaawansowany
instrument obserwacyjny. (…)

Najpotężniejszy instrument obserwacyjny w historii ludzkości pozwoli nam wejrzeć w burzliwą
przeszłość formowania się Wszechświata. Wykryjemy wiele tajemniczych obiektów, na podstawie
których poszerzymy naszą wiedzę o otaczającym nas świecie. Naukowcy mają nadzieję wykryć
również planety pozasłoneczne, które będą mogły stać się drugimi Ziemiami.

/źródło: pogodairadar.pl/

dołączam się do życzeń

Dziś czas zimowego przesilenia. Ta najdłuższa,
ciemna noc w roku jednocześnie zwiastuje początek
Nowego Słońca i nowej nadziei.

Wszystkim, którzy jej potrzebują życzymy, aby wraz
z odradzającym się światłem zawitała do Waszych domów i serc.

– tantralove.eu /Zosia&Dawid/

no problem!

Jaka ja głupia.. jak w ogóle mogłam pomyśleć,
że można (mi) TO zabrać, skopiować albo zepsuć.
Stąd zawirowanie. A przecież to nie mój(!) problem.
Zostaje zdziwienie, współczucie.. i ulga.

słowo na niedzielę

Zen nie jest rodzajem ekscytacji, lecz koncentrowaniem się na naszym zwykłym, codziennym
życiu. Jeśli jesteście zbyt zajęci i zbyt podnieceni, wasz umysł staje się wzburzony i szorstki.
To nie jest dobre. Próbujcie, jeśli jest to możliwe, być zawsze spokojni i radośni i powstrzymywać
się od podniecenia. Zazwyczaj stajemy się coraz bardziej zajęci, dzień po dniu, rok po roku,
szczególnie w naszym nowoczesnym świecie. Jeśli po długim czasie odwiedzamy stare, znajome
miejsca, jesteśmy zdziwieni zmianami. Nic na to nie można poradzić. Lecz jeśli zainteresuje nas
jakaś ekscytacja albo własna przemiana, zaplączemy się całkowicie w pełne krzątaniny życie
i będziemy zgubieni. Jeśli jednak wasz umysł jest spokojny i stały, możecie trzymać się z dala
od hałaśliwego świata, nawet jeśli jesteście w jego środku. Pośród hałasu i zmian wasz umysł
będzie spokojny i zrównoważony.

Umysł zen, umysł początkującego, Shunryū Suzuki♥

punkt odniesienia

Zawsze wracać  do neutralnego położenia.
I znowu.. i od nowa.
Ciągle.

mikrokosmos

Taki paradoks – kiedy jest mi źle,
to potrzebuję mniej, a nie więcej
(czegokolwiek/wszystkiego).
I od razu znowu mam TO!

właściwa mowa

Mówią: licz się ze słowami.
I TO naprawdę ma sens!
Dosłownie.

chmury nie przestają mnie zadziwiać

Chmury nie przestają nas zadziwiać. Do tych najbardziej niezwykłych
zaliczyć można chmurę soczewkowatą, którą satelita środowiskowy
Sentinel-2 uwiecznił nad podnóżami sycylijskiego wulkanu Etna.


W tym czasie z krateru wydobywała się para wodna i niewielkie
ilości popiołów. Obłok przypominał osamotniony biały kłębek
pośród bezchmurnego nieba. Utworzył się na skutek lokalnej,
silnej konwekcji, a więc unoszenia się ciepłego powietrza.

Tego typu chmury, zwane też obłokami lentikularnymi, można
zobaczyć, najczęściej podczas wiatru halnego (fenu), na południu
i w centrum Polski. Szybownicy je uwielbiają, ponieważ silne prądy
wstępujące pozwalają im wznosić się na duże wysokości.

/źródło: pogodairadar.pl/

foto. ADAM Platform/Twitter.com

było minęło