ja(k) plazma ;)
How amazing is it
to find someone who wonts to
hear about all the things that
go on in your head.
o co (tu) chodzi?
..bo ostatecznie okazuje się,
że zawsze chodzi o MIŁOŚĆ :)
prawo do wytchnienia
Na dobrą sprawę zawsze jest coś,
co zaprząta naszą głowę.
Jakaś p o t r z e b a albo o b a w a.
A wystarczy dostrzec,
że wszystko to imaginacja
(przyszłości albo przeszłości).
To się nie dzieje (teraz).
My to kreujemy w naszych głowach,
nie dając sobie (prawa do) wytchnienia.
Ale gdyby tak przestać żyć przyszłością
(a tym bardziej[?] przeszłością)
to okazuje się, że TO, co zostaje,
jest nie tylko wystarczające,
ale wręcz doskonałe(!)
to, co cenne
Mam tylko trzy cenne rzeczy,
których strzegę niczym skarbu:
pierwszą z trzech jest współczucie,
drugą – nieposiadanie,
a trzecią – odmowa starania się o to,
by być kimś ważnym.
~Laozi, Księga Drogi i Cnoty
to działa!
(…) Uczymy się korzystać z ciała tak, aby nie czynić mu krzywdy i zaczynamy
sterować umysłem w taki sposób, by nie krzywdził nas.
Skuteczny rezultat osiągamy tylko wtedy, gdy ciało współpracuje z umysłem i odwrotnie.
(…) Utrzymywanie mięśni w nieustannym napięciu
pochłania ogromne ilości energii.
(…) Przeciętny człowiek zwyczajnie marnuje potencjał swojego umysłu,
który niekontrolowany, staje się źródłem cierpienia.
(…) Nasza współpraca z ciałem gwarantuje współpracę ciała (…)
(…) Ciało zawsze informuje nas o jakości wykonywanego ruchu lub pozycji
– jeżeli dana czynność jest dla nas szkodliwa, będzie odczuwana jako dyskomfort,
a jeżeli jest z nami zgodna, będzie źródłem przyjemności.
Dotyczy to absolutnie każdego działania.
~ Inga Schorowska, Somayog. Jak cofnąć czas?
UWIELBIAM tę małą książeczkę,
jej Autorkę ♥
i tę (niezwykłą!) metodę.
