mam TO

 

 

blog o uważności w praktyce

posiada/nie

Patrzę na rzeczy dookoła
i nie mogę się nadziwić,
że nazywałam je moimi.
Albo raczej, że wierzyłam,
że tak jest.

jakby z boku

Jeżeli tylko bezstronnie obserwujesz,
dociera do Ciebie, że nie musisz
wkładać tyle wysiłku w to, co robisz.
Ani tak często reagować.

wszystko ze sobą

Czymże jest człowiek bez zwierząt? Gdyby odeszły wszystkie
zwierzęta, sczezłby człowiek w wielkiej samotności ducha.
Co przydarza się zwierzętom – wkrótce przydarzy się też ludziom. (…)
Wszystko jest ze sobą złączone jak krew,  co wiąże jedną rodzinę.
Co się przydarza Ziemi, przydarza się
także synom tej Ziemi. To nie
człowiek przędzie tkaninę życia, on jest w niej tylko małą nitką.
Cokolwiek uczyni Ziemi, uczyni samemu sobie. 

– J. Seed i in., Myśląc jak Góra

nie

Nie radzę sobie z informacją,
że w Australii w pożarach
zginęło już pół miliarda zwierząt.

A życie toczy się dalej
(?!)

co naprawdę lubisz?

Pierwszy krok w rozwoju to robić to,
co naprawdę lubisz i uświadamiać sobie, 
że to robisz.

~ Sujato

bez oporu

Nie chcę być już biała, czarna ani kolorowa.
Przezroczysta chcę być(!) cały czas (od) nowa.
Nic nie ważyć, nic nie zmieniać,
nie mieć wpływu, nie przeceniać

jest coś jeszcze

Uwikłani głęboko
w realia życia/codzienności,
z trudem dostrzegamy, że
jest coś jeszcze.

odpuszczać sobie

Co znaczy być dla siebie dobrym?

I czy to nie jest tak, że najbardziej
chcemy od innych tego, czego
sami sobie nie dajemy?

było minęło