mam TO

Mówi się czasami żeby nie spieszyć się za bardzo
aby dusza mogła nadążyć.
Moja dogoniła mnie właśnie teraz
(na chwilę, gdzieś w okolicach czerwca, ją wyprzedziłam).

Potrzebowałam tego czasu żeby dojść do siebie,
nadrobić zaległości i zadbać o to co ważne.
A jeszcze w międzyczasie zdarzyło się kilka innych
niespodziewanych i niezwykłych chwil i odkryć.

Trzeba żyć naprawdę,
żeby oszukać czas.
Trzeba żyć najpiękniej, żyje się tylko raz.
Trzeba żyć w zachwycie: marzyć, kochać i śnić.
Trzeba czas oszukać,
żeby naprawdę żyć.

~ Ale jestem, Anna Maria Jopek (słowa: Magda Czapińska)

Wyznaczanie sobie
małych, kolejnych etapów zadań
to klucz do sukcesu.
Przynajmniej dla
takich zapaleńców jak ja.

Czas najwyższy zrozumieć, że nasze myśli
mają konsekwencję i siłę sprawczą.
Jeśli myślimy w sposób twórczy, pozytywny –
konsekwencje będą miały charakter twórczy i pozytywny,
i na odwrót – myślenie pesymistyczne, negatywne
prowadzi do negatywnych rezultatów.
Trzeba więc zmienić sposób myślenia i widzenia świata,
jeśli chcemy poprawić jakość naszego życia.

~ Wizualizacja, F. J. Paul-Cavallier

Przystań na chwilę, zatrzymaj świat.
Dokąd się spieszysz? Nie zdążysz i tak.

Wczoraj i jutro nie znaczą nic.
Przestań się spieszyć i naucz się być.

To TAO Cię prowadzi najprostszą z dróg.
Nie szukaj zła, ni dobra, a znajdziesz więcej,
niż znaleźć byś mógł.

Płyń z nurtem rzeki, a nie walcz z nim.
Poddaj się wodzie, weź oddech – i płyń.

Bądź niczym trawa, gdy wieje wiatr.
Słabość jest siłą, co chroni Twój świat.

~ Tao, Anna Maria Jopek (słowa: Magda Czapińska)

To nie sprawy są wielkie.
To nasze ich postrzeganie
takimi je czyni.
To my powodujemy, że one rosną..
w naszych głowach.
Od naszego sposobu widzenia
zależy nasza rzeczywistość.

Chcę pamiętać, że wystarczająco dobrze
to nie znaczy: byle jak, jakkolwiek.
A naprawdę w porządku, w sam raz,
tyle ile trzeba.
I nie wkładać już energii tam, gdzie nie muszę
i móc ją przeznaczyć na inne ważne sprawy.

1. Do one thing at a time.
2. Do it slowly and deliberately.
3. Do it completely.
4. Do less.
5. Put space between things.
6. Develop rituals.
7. Designate time for certain things.
8. Devote time to sitting.
9. Smile and serve others.
10. Make cleansing and cooking become meditation.
11. Think about what is necessary.
12. Live simply.

/znalezione w sieci/

Pogodę trzeba mieć w sobie
prywatną pogodę wewnętrzną
i włączać ją w sobie jak światło,
gdy chmury i bzdury się piętrzą.

~ Prognoza na jutro, Dorota Osińska

Za wszelką cenę pragnę pamiętać
o tym co jest najważniejsze –
równowaga
pomiędzy wychodzeniem na zewnątrz,
a życiem prywatnym/wewnętrznym.
Gdzie proporcje wcale nie oznaczają równego podziału.
I może nie zawsze się to opłaca,
ale na pewno warto.
A im bogatsza jestem wewnętrznie,
tym cenniejszą wiedzę mam do zaoferowania.
I jeśli zdecyduję się czegoś podjąć (na zewnątrz),
to chcę żeby sprawiało mi to przyjemność.