mam TO
blog o uważności w praktyce
konstelacja możliwości
Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt;
płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału;
stale zmieniająca się konstelacja możliwości,
a nie ustalona ilość cech.
– Carl Rogers♥

nie widzę przeszkód
Dzień bez oczekiwań.
Zupełnie inny dzień!
Żadnych przeszkód ;)

w własnej woli
Dopiero teraz czuję, że błogie leniuchowanie
nie jest wcale lepsze od wysiłków związanych
z realizacją postawionych sobie celów.
Chyba wreszcie odpoczęłam! ;)

ależ oczywiście!
Wszystko jest trudne
zanim stanie się proste.
– Thomas Fuller

nic na własność
Dobrze jest wiedzieć, że
nie trzeba mieć czegoś na własność
żeby móc się tym cieszyć.

w dziczy znikam
Dziką wprost radość daje mi bycie poza zasięgiem.
Nawet większą niż bym sądziła.
Poczucie wolności, pierwotności, sensu.
Regeneruję się błyskawicznie i znowu
wszystko rozumiem. Jest dokładnie tak, jak ma być.
Naprawdę to rozumiem.
Jestem ja i Natura.
Znikam.
Jestem.
To jest TO! :)

zasłyszane
Jeśli chcesz pomóc nowicjuszowi, to pracuj obok niego.
Jeśli chcesz pomóc starcowi, pracuj zamiast niego.
Jeśli chcesz pomóc mistrzowi, nie przeszkadzaj.
Jeśli chcesz pomóc głupcowi, sam jesteś głupcem.

jak taniec
Gorliwie tańcz więc tu i teraz. Żyj pełną piersią.
Nie spoglądaj w przeszłość, nie patrz w przyszłość.
Każdą chwilę przeżywaj w pełni, jak taniec.
Nie musisz z nikim rywalizować lub wyznaczać
celów. Dopóki tańczysz, dokądś dotrzesz.
– Ichiro Kishimi, Fumitake Koga, Odwaga bycia nielubianym

lubię zaczynać od nowa
Ostatnio znowu częściej się śmiejesz..

tylko teraz
Czerwiec 2020 roku –
drugiego nie będzie.
