mam TO

 

 

blog o uważności w praktyce

#kogo nie słychać

(…)
Skoro wszystko jest all right,
to gdzie jest Robert Kantereit?

~ Piotr Bukartyk

obok

Większość ludzi goni za przyjemnością
w takim pośpiechu, że przebiega obok niej.

~ Soren Kierkegaard

troszczyć się o siebie

Już myślałam, że może jestem święta,
a to tylko objawy współuzależnienia.

wolno być

Z zaskoczeniem odkrywam ciągle od nowa,
jak dużo można zrobić, robiąc wszystko
po kolei, powoli i spokojnie.
A o tym, jak wielką  można z tego
czerpać przyjemność, nie wspomnę.

ocean ocean

Wierzgam rozpaczliwie rękami
próbując ogarnąć i trzymać kurs,
zapominając, że woda sama mnie unosi.
Wystarczy się odprężyć. Pozwolić.
Przestać się wysilać.

 

w swoim rytmie

Kochana Mamo,
życzę Ci tyle dobrego,
i co do tego?
To że jesteś genialna,
nigdy niepowtarzalna
i to, że jestem z kosmosu
uwielbiam Cię do niebiosów!

B.

gdzie jestem, gdzie mnie nie ma

(…)
Szukaj mnie
Cierpliwie dzień po dniu
Staraj się podążać moim śladem
Szukaj mnie
Bo sama nie wiem już
Bo nie wiem kiedy sama się odnajdę.

Sł. Marek Dagnan

 

ku pamięci

Człowiek niestety za często zapomina,
że jak się coś kończy, to też się coś
zaczyna.

było minęło