mam TO

 

 

blog o uważności w praktyce

na nic nie czekam

Siedzę na ławeczce na mojej ulicy
Siedzę na ławeczce i patrzę
Mógłbym to teatrum oglądać bez końca
Na przechodniów patrzeć
Ten ma wikt i opierunek
Tamten nie ma nic
Ten wyrusza, ten przystanął
Idzie para wciąż za ręce
Każdy człowiek inny w swoją idzie stronę
Ten wyrusza smutny, ten jest zamyślony (…)

Stanisław Soyka, Ławeczka-Bajeczka

sztuka bezruchu

W epoce prędkości, zacząłem dostrzegać,
nie ma nic bardziej oszałamiającego
niż zwolnienie tempa.
W epoce zakłóceń nie ma nic bardziej luksusowego
niż skupienie uwagi.

W epoce ciągłego ruchu nie ma nic ważniejszego
niż siedzenie w miejscu.

~ Pico Iyer, Sztuka bezruchu. Przygody w podróżowaniu donikąd

 

wake up!

Z prochu powstałeś
i w proch się obrócisz,
chyba, że się obudzisz ;)

plany plany

Musimy zrezygnować z planów na życie,
żeby przeżyć to, co naprawdę nas czeka.

~ John Cambpell

dużo spokoju! ;)

Albo mi się wydaje,
albo życzymy innym zazwyczaj tego,
czego sami najbardziej potrzebujemy.

o to mi chodzi!

Był taki czas, gdy ciągle się spieszyłam.
Na przykład jechałam tramwajem i chciałam,
żeby on jechał jeszcze szybciej. Miałam
ten pośpiech w sobie. I nagle pomyślałam:
„Zaraz, dokąd ja się tak śpieszę?
Przecież na końcu czeka na mnie trumna”.

Pozbądź się tego wewnętrznego biegu.
Oglądaj świat, obserwuj, co się dookoła ciebie dzieje,
bo życie mamy jedno, a przecież we wszystkim można
znaleźć tyle piękna. Właściwie samo to, że się żyje,

jest już czymś cudownym.

~ Danuta Szaflarska

taka refleksja

Kieruje moją drogą już od dawna,
tylko teraz mniej się stawiam ;)

było minęło