mam TO

 

 

blog o uważności w praktyce

etap(y)

Umieć patrzeć na
wydarzenia ze swojego życia
jak na etap.
Przydaje się.

teraz czułość

Jakby mnie ktoś zapytał,
co jest teraz człowiekowi/Ziemi
najbardziej potrzebne,
to powiedziałabym, że czułość.

radzić sobie ze sobą

Mówią, że człowiek się nie zmienia
(charakter, temperament, osobowość).
Może i tak, ale zawsze może nauczyć się
lepiej sobie ze sobą radzić. 

war is over

Konflikt wewnętrzny – 
sprawca wszystkich zamieszek.

na bieżąco

Nigdy nie jestem tak dobrze
przygotowana na daną sytuację,
jak wtedy, kiedy przytomnie/uważnie
reaguję na bieżąco

w praktyce

Jakże wiele się uczę
nauczając. 
Nawet bym nie przypuszczała!

nie walczyć

Jak wygrać z ego?
Nie walczyć.
Po prostu nie wierzyć.

śmiertelna powaga

Przy całym moim wielkim poczuciu odpowiedzialności,

przy zaangażowaniu często większym niż potrzeba,

przy powadze graniczącej z pracą chirurga w czasie

skomplikowanej operacji, chcę pamiętać,
żeby się tym wszystkim dobrze bawić.

 

tylko patrzę

Wszystko staje się trudne, kiedy się chce posiadać
różne rzeczy, nosić je ze sobą i mieć je na własność.
A ja tylko patrzę na nie, a odchodząc, staram się
zachować je w pamięci. I w ten sposób unikam noszenia
walizek, bo to wcale nie należy do przyjemności.

~ Tove Marika Jansson, Kometa nad Doliną Muminków

było minęło