mam TO
blog o uważności w praktyce
kod dostępu
A kiedy zaczyna się rozumieć, to tak,
jakby mieć dostęp do wielu kodów.
Jakbym znała wiele języków.

powiedz temu TAK
Czy to miłość czy ból czy radość czy smutek, wygoda czy dyskomfort,
zrozumienie czy pomieszanie, po prostu powiedz „tak”, „tak, to też.”
W chwilach kiedy nic nie wiesz, powiedz „tak”. W chwilach kiedy
bardzo jasno wiesz to co masz wiedzieć, powiedz „tak”;
i kiedy to wiedzenie robi się już nieaktualne, powiedz też „tak” do tego;
do tej tendencji, że to co wiemy odchodzi.
Kiedy pojawiają się głębokie stany świadomości, powiedz im „tak”;
i kiedy tajemniczo znikają, a ty wracasz do utożsamiania się z czymś – i walczysz i cierpisz – temu też powiedz „tak”.
Cokolwiek nadchodzi, powiedz temu „tak”; i cokolwiek odchodzi, powiedz temu „tak”.
To właśnie uwalnia twoją energię żeby być tutaj, żeby być obecnym.
To jest tak proste: być otwartym aby powiedzieć wszystkiemu „tak”.
~ Nirmala (?) [znalazłam w skrzynce @ dziś rano, akurat kiedy najbardziej tego potrzebowałam]

i love it!
Single tracks – moja nowa miłość!
Tylko ja, droga, prędkość i pełna koncentracja.
A rower częścią mnie.
Życie zaskakuje.

the ones you love
Give the ones you love
wings to fly,
roots to come back,
and reasons to stay.
~ Dalai Lama XIV

sposób postrzegania
P. – Mam na myśli to jak Twoja aura, która towarzyszy mi od wielu lat, wpływa na radosne patrzenie na codzienność.
ja – Pięknie to ująłeś. Bardzo mnie cieszy to co mówisz, bo uważam, że właśnie o to chodzi w życiu – o radosne patrzenie na codzienność.

tak jak lubię
Not all classrooms have
four walls.

03092016
..i dużo cierpliwości Synku,
cierpliwość w życiu się przydaje.

nic na serio
Life is too important
to be taken
seriously.
~ Oskar Wild

daj siłę
Boże, daj mi siłę, abym mógł zrobić
wszystko, czego ode mnie żądasz.
A potem żądaj ode mnie, czego chcesz.
~ Św. Augustyn

róbmy swoje
Kiedy będę pamiętała o tym, że
to czego się podejmuję/co właśnie robię
ma BYĆ ROBIONE (uważnie i świadomie),
a nie ZROBIONE – będzie OK :)
