sprawy (nie) najważniejsze
Dzielić sprawy na te, które:
musisz zrobić
powinieneś zrobić
możesz zrobić
nie musisz robić.
Kiedy ktoś mnie pyta, co ćwiczenia relaksacyjne jogi nidry mu dadzą,
jakie korzyści może mieć z tego rodzaju ćwiczeń,
odpowiadam, że tego rodzaju doświadczeń nie można uogólniać,
sam musi się przekonać,
jak spróbuje, to będzie wiedział,
i do tego w bardzo specyficzny sposób w odniesieniu tylko do siebie.
Lesław Kulmatycki, Joga Nidra- sztuka relaksacji
Jest różnica między niedziałaniem, a robieniem niedziałania.
Czasami trudno przestać robić niedziałanie.
I po prostu być.