wszystko jest energią

Skoro wszystko jest energią, to dobrze wiedzieć,
co dobremu jej przepływowi NIE sprzyja za bardzo, np.:
-> pośpiech
-> gwałtowność reakcji/brak refleksji, namysłu
-> nadmiar
-> zaległości
-> bycie myślami gdzie indziej niż się jest (w tym: martwienie się na zapas)
-> automatyzm
-> ociężałość, lenistwo
-> złorzeczenie

A co sprzyja?
-> głęboki, spokojny, rytmiczny oddech
-> uważność :)
-> zaufanie do siebie
-> zgoda na to co się zdarza, pokora
-> zrozumienie, że wszystko mija
-> prostota
-> kontakt z naturą
-> życzliwość

wszystko jest energia

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *