bez walki

Nie robić wokół siebie zamieszania.
Ot, co/ile możemy zrobić (dla świata). 

emocje mają głos

Dopiero zaczynam dopuszczać
do głosu niektóre ze swoich emocji
i mam ochotę zapłakać nad sobą,
że tak długo z nimi wytrzymywałam,
zamiast dać im powiedzieć.

osmoza

Karmimy się i przesiąkamy
miejscem, w którym przebywamy,
tacy się stajemy.

nic w ogóle robić

Praktyka tak naprawdę kładzie kres
próbom samodoskonalenia. Ale bardzo
trudno jest utrzymać poczucie, że
nie trzeba nic w ogóle robić.

– Barry Magid

części pierwsze

W spokojnym siedzeniu lubię to,
że zaczynam dokładnie widzieć
co jest czym,  o co tu chodzi i jak to działa.
Rozbieram mechanizm na części pierwsze.